JanNIKULLA

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
14'58"
↘ −0'41" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
14'5815'39202420252026
10 km
8'21"
↘ −32'20" depuis 2015
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022 · couru 6 fois
8'2140'4120152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
14'58"RP
3'00/km11ᵉ scratch
Chrono net 14'58"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'00"
3'00/km18ᵉ scratch
Chrono net 15'00"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'39"
3'08/km14ᵉ scratch
Chrono net 15'39"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h