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Records & progression

5 km
19'48"
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h37'45"
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer
Route12 avr.· Enschede· 5 kmRP
19'48"
3'58/km67ᵉ scratch
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer
Route12 avr.· Enschede· 5 km
19'48"
3'58/km62ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
1h09'18"
4'18/km237ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km
1h09'18"
4'18/km213ᵉ scratch
2025
Menzis Singelloop Enschede 2025
Route14 sept.· Enschede· 8 km
33'36"
4'12/km230ᵉ scratch
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h37'45"
5'10/km4 788ᵉ scratch
Catégorie · M40
729ᵉ / 1672
Top 44 %
Genre · H
4344ᵉ / 13095
Top 33 %
Chrono net 3h37'45"Brut 3h39'24"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h