JulesNIJSKENS

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Records & progression

5 km
47'48"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'57"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
47'5751'002022202320242025
Semi
1h45'42"
↘ −5'11" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h451h5020222023202420252026
Marathon
4h04'34"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'15"
5'11/km9 372ᵉ scratch
Chrono net 1h49'15"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 kmRP
47'48"
9'34/km407ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
51'00"
5'06/km366ᵉ scratch
Chrono net 51'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h04'34"
5'48/km21 362ᵉ scratch
Chrono net 4h04'34"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
49'28"
4'57/km1 584ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h45'42"
5'01/km5 542ᵉ scratch
Chrono net 1h45'42"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
47'57"
4'48/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 47'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'53"
5'15/km6 260ᵉ scratch
Chrono net 1h50'53"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h