StephanNIJAKOWSKI

né(e) en 1954
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'03"
Tour De Méry - 10,2 km · 18 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'19"
Semi Marathon D'andresy - 1/2 Marathon · 29 novembre 2009 · couru 2 fois
20092010201120122013
Marathon
3h33'36"
↘ −8'07" depuis 2004
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - marathon · 24 octobre 2010 · couru 8 fois
20042006200820102012
2013
Marathon du Val de Somme
Route12 oct.· Amiens· 42.195 km
3h45'46"
5'21/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 385
Top 42 %
Catégorie · VEM
52ᵉ / 135
Top 39 %
Genre · H
153ᵉ / 335
Top 46 %
Chrono net 3h45'46"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon Des 3 Villes Sœurs - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Mer Les Bains· 21.1 km
1h42'29"
4'51/km118ᵉ scratch
Tour De Méry - 10,2 km
Route18 mai· Mery Sur Oise· 10.2 kmRP
50'03"
4'54/km89ᵉ scratch
2012
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h58'03"
5'38/km2 974ᵉ scratch
Scratch
2974ᵉ / 5111
Top 58 %
Catégorie · V2M
479ᵉ / 878
Top 55 %
Genre · H
2786ᵉ / 4451
Top 63 %
Chrono net 3h58'03"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route13 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h53'44"
5'32/km1 709ᵉ scratch
Scratch
1709ᵉ / 3361
Top 51 %
Catégorie · V2M
280ᵉ / 613
Top 46 %
Genre · H
1607ᵉ / 2902
Top 55 %
Chrono net 3h53'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
1er Snow Race De Montgenevre - anges 16km
Route18 mars· Montgenevre· 16 km
1h44'25"
6'32/km41ᵉ scratch
2011
Marathon de Vincennes et des Bords de Marne
Route30 oct.· Vincennes· 42.195 km
4h00'08"
5'41/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 1277
Top 54 %
Catégorie · V2M
93ᵉ / 171
Top 54 %
Genre · H
646ᵉ / 1132
Top 57 %
Chrono net 4h00'08"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - marathon
Route24 oct.· Vincennes· 42.195 kmRP
3h33'36"
5'04/km415ᵉ scratch
2009
Semi Marathon D'andresy - 1/2 Marathon
Route29 nov.· Andresy· 21.1 kmRP
1h40'19"
4'45/km191ᵉ scratch
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h38'16"
5'10/km1 473ᵉ scratch
2007
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai· Sénart· 42.195 km
4h18'50"
6'08/km1 141ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h41'43"
5'15/km9 632ᵉ scratch