StephanNIJAKOWSKI

né(e) en 1954

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Courses par saison

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2018

20181 course1 route

Records & progression

5 km

26'16"

Les Berges De Conflans - 5 Km · 7 décembre 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

46'38"

Foulée En Liesse 10Km - 9,5 km · 21 avril 2013 · couru 4 fois

Semi

1h40'19"

Semi Marathon D'andresy - 1/2 Marathon · 29 novembre 2009 · couru 2 fois

Marathon

3h33'36"

↘ −8'07" depuis 2004

Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - marathon · 24 octobre 2010 · couru 10 fois

2018

Eragny Tour - 10 km

Route13 oct.· Eragny· 10 km

54'48"

5'29/km130ᵉ scratch

2013

Tour De Méry - 10,2 km

Route18 mai· Mery Sur Oise· 10,2 km

50'03"

4'54/km89ᵉ scratch

Foulées Osnyssoises - 10 km

Route8 mai· Osny· 10 km

50'57"

5'06/km87ᵉ scratch

Foulée En Liesse 10Km - 9,5 km

Route21 avr.· St Ouen L'aumône· 9,5 km

46'38"RP

4'55/km55ᵉ scratch