LaurentNIEZGODA

né en 1977
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Chiffres clés
11 courses
2015 à 2019
4h38'35"
RP Marathon
1h49'03"
RP Semi
52'21"
RP 10 km
Courses par saison
1
2015
2
2016
2
2017
2
2018
4
2019
20194 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'21"
10 km de Sarreguemines · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'03"
↘ −5'32" depuis 2016
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon · 12 février 2017 · couru 3 fois
1h491h58201620172018
Marathon
4h38'35"
↘ −16'17" depuis 2016
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 3 fois
4h385h232016201720182019
2019
Run'Range - 7km
Route23 juin· 7 km
43'37"
6'14/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 209
Top 35 %
Catégorie · M1H
12ᵉ / 24
Top 50 %
Genre · H
52ᵉ / 97
Top 54 %
Chrono net 43'37"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20km non mesuré
Route19 mai· BruxellesBelgique· 20 km
2h00'28"
6'01/km17 575ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h38'35"RP
6'36/km35 770ᵉ scratch
Scratch
35770ᵉ / 47465
Top 75 %
Catégorie · VEM
11271ᵉ / 14770
Top 76 %
Genre · H
28311ᵉ / 35169
Top 80 %
Chrono net 4h38'35"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
La Novilloise - Course des 3 Côtes-9.6 km
Route24 févr.· Nouilly· 9.6 km
55'08"
5'45/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 136
Top 75 %
Catégorie · M1H
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · H
81ᵉ / 94
Top 86 %
Chrono net 55'08"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
5h23'57"
7'41/km37 834ᵉ scratch
Scratch
37834ᵉ / 42091
Top 90 %
Catégorie · M
29452ᵉ / 31954
Top 92 %
Genre · H
29452ᵉ / 31954
Top 92 %
Chrono net 5h23'57"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Semi-Marathon de Nancy
Route4 mars· Nancy· 21.1 km
1h58'37"
5'37/km1 243ᵉ scratch
Scratch
1243ᵉ / 1968
Top 63 %
Catégorie · VEM
413ᵉ / 648
Top 64 %
Genre · H
1064ᵉ / 1466
Top 73 %
Chrono net 1h58'37"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
10 km de Sarreguemines
Route15 oct.· Sarreguemines· 10 km
57'31"
5'45/km1 264ᵉ scratch
Scratch
1264ᵉ / 1769
Top 71 %
Catégorie · VEM
429ᵉ / 533
Top 80 %
Genre · H
996ᵉ / 1167
Top 85 %
Chrono net 57'31"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route12 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h49'03"RP
5'10/km6 545ᵉ scratch
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h54'52"
6'59/km32 142ᵉ scratch
Scratch
32142ᵉ / 41168
Top 78 %
Catégorie · SEM
10816ᵉ / 12923
Top 84 %
Genre · H
25618ᵉ / 31225
Top 82 %
Chrono net 4h54'52"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route14 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h54'35"
5'26/km8 110ᵉ scratch
2015
10 km de Sarreguemines
Route18 oct.· Sarreguemines· 10 km
52'21"RP
5'14/km1 040ᵉ scratch
Scratch
1040ᵉ / 1739
Top 60 %
Catégorie · SEM
384ᵉ / 452
Top 85 %
Genre · H
918ᵉ / 1200
Top 77 %
Chrono net 52'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h