JörgNIEWEL

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Chiffres clés
5 courses
2011 à 2014
1h06'52"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
2
2012
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'52"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 5 fois
1h061h102011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'21"
7'02/km2 495ᵉ scratch
Chrono net 1h10'21"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'21"
7'02/km764ᵉ scratch
Chrono net 1h10'21"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'52"RP
6'41/km2 222ᵉ scratch
Chrono net 1h06'52"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h06'52"
6'41/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h06'52"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'06"
6'43/km2 011ᵉ scratch
Chrono net 1h07'06"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h