RuudNIEUWPOORT
Chiffres clés
Courses par saison
12009
2010
12011
12012
2013
2014
2015
12016
20161 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h02'53"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h50'25"
2016
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h53'21"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h53'21"
Chrono net 4h53'21"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2012
La Foulee Des 1000 Pattes - Course de 16 km
Route14 oct.· Macon· 16 km
1h50'46"
2011
20 km de ParisRoute9 oct.· Paris· 20 km1h59'54"
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h59'54"
Scratch
14793ᵉ / 20845
Top 71 %
Catégorie · V2M
1424ᵉ / 2122
Top 67 %
Genre · H
12650ᵉ / 16023
Top 79 %
Chrono net 1h59'54"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2009
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h50'25"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h50'25"RP
Chrono net 4h50'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Sans date
De Goudse Singelloop Zondag - 10km
Route-· Gouda· 10 km
1h02'53"RP