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JenniferNIESSNER

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Courses par saison

1
2010
2011
1
2012
2013
3
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'46"
↘ −0'50" depuis 2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2023 · couru 7 fois
49'4650'46202120222023202420252026
Semi
1h32'46"
↘ −0'56" depuis 2014
Halbmarathon · 12 octobre 2014 · couru 3 fois
1h321h332014
Marathon
3h30'04"
↘ −11'20" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
3h303h41201020112012
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h30'04"RP
4'59/km440ᵉ scratch
Chrono net 3h30'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h41'24"
5'15/km2 888ᵉ scratch
Chrono net 3h41'24"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h