PatrickNIESSEN

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'36"
Volksbanklauf 5km · 15 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'49"
NEW-Lauf 10km · 14 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h52'00"
Halbmarathon · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Volksbanklauf 5km
Route15 juin· Citylauferkelenz· 5 km
30'36"RP
6'07/km104ᵉ scratch
Chrono net 30'36"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h