ChristianNIESSEN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

2h33'42"

Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015 · couru 5 fois

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

2h40'44"

3'49/km352ᵉ scratch

Chrono net 2h40'44"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h

2016

Marathon de Gelsenkirchen

Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km

3h00'23"

4'16/km21ᵉ scratch

Chrono net 3h00'23"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h

Marathon Einzelwertung

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km

2h52'02"

4'05/km8ᵉ scratch

Chrono net 2h52'02"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h

2015

Marathon De Monschau (Ger) - Marathon

Route9 août· MonschauAllemagne· 42.195 km

2h40'07"

3'48/km1ᵉ scratch

Marathon de Marathon Essen

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP

2h33'42"

3'39/km6ᵉ scratch

Chrono net 2h33'42"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h