HenkNIESING

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Records & progression

5 km
25'06"
ASML Marathon Eindhoven - City Run 5 km · 11 octobre 2025 · couru 2 fois
2025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h39'14"
↘ −29'20" depuis 2022
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 6 fois
20222023202420252026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 kmRP
3h39'14"
5'12/km4 531ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h45'18"
5'20/km10 415ᵉ scratch
Catégorie · M50
637ᵉ / 1368
Top 47 %
Genre · H
8973ᵉ / 17116
Top 52 %
Chrono net 3h45'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h01'38"
5'44/km13 388ᵉ scratch
Catégorie · M50
836ᵉ / 1368
Top 61 %
Genre · H
11173ᵉ / 17116
Top 65 %
Chrono net 4h01'38"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
ASML Marathon Eindhoven - City Run 5 km
Route11 oct.· Eindhoven· 5 kmRP
25'06"
5'01/km633ᵉ scratch
ASML Marathon Eindhoven - City Run 5 km
Route11 oct.· Eindhoven· 5 km
25'06"
5'01/km536ᵉ scratch
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h45'32"
5'21/km11 830ᵉ scratch
Chrono net 3h45'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h07'47"
5'52/km10 786ᵉ scratch
Catégorie · M50
757ᵉ / 1257
Top 60 %
Genre · H
9035ᵉ / 12990
Top 70 %
Chrono net 4h07'47"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h08'34"
5'53/km6 984ᵉ scratch
Catégorie · M45
768ᵉ / 1146
Top 67 %
Genre · H
5960ᵉ / 9188
Top 65 %
Chrono net 4h08'34"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h