ToralfNIESE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'19"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h13'43"
↘ −25'25" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 7 fois
200820092010201120122013
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'05"
5'31/km13 295ᵉ scratch
Chrono net 3h53'05"Brut 3h56'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 km
3h21'16"
4'46/km217ᵉ scratch
Chrono net 3h21'16"Brut 3h21'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h16'43"
4'40/km3 373ᵉ scratch
Chrono net 3h16'43"Brut 3h17'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h25'19"
4'03/km97ᵉ scratch
Chrono net 1h25'19"Brut 1h25'25"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h13'43"
4'35/km2 523ᵉ scratch
Chrono net 3h13'43"Brut 3h16'05"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h22'34"
4'48/km16 770ᵉ scratch
Chrono net 3h22'34"Brut 3h25'30"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'27"
4'54/km4 403ᵉ scratch
Chrono net 3h26'27"Brut 3h29'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'08"
5'12/km7 951ᵉ scratch
Scratch
7951ᵉ / 35732
Top 22 %
Catégorie · SEM
5059ᵉ / 16750
Top 30 %
Genre · H
7439ᵉ / 28327
Top 26 %
Chrono net 3h39'08"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h