GrischaNIERMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h24'56"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
20162017
Marathon
2h59'07"
TUI Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h27'41"
4'09/km362ᵉ scratch
Chrono net 1h27'41"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h24'56"
4'02/km130ᵉ scratch
Chrono net 1h24'56"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
20'57"
3'37/km24ᵉ scratch
Chrono net 20'57"Brut 20'59"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
21'15"
3'40/km31ᵉ scratch
Chrono net 21'15"Brut 21'19"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
21'02"
3'38/km26ᵉ scratch
Chrono net 21'02"Brut 21'07"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
21'42"
3'44/km49ᵉ scratch
Chrono net 21'42"Brut 27'02"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
2h59'07"
4'15/km68ᵉ scratch
Chrono net 2h59'07"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
20'34"
3'33/km19ᵉ scratch
Chrono net 20'34"Brut 20'36"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
21'01"
3'37/km38ᵉ scratch
Chrono net 21'01"Brut 21'03"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h