PascalNIENHAUS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
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2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'51"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h49'42"
Händellauf Halbmarathon · 13 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h49'42"RP
5'12/km179ᵉ scratch
Chrono net 1h49'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h