HansNIENHAUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
7'47"
↘ −4'35" depuis 2022
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
2022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
7'47"
0'47/km38ᵉ scratch
Chrono net 7'47"Allure 0'47/kmVitesse 77,1 km/h
2024
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'44"
0'58/km43ᵉ scratch
Chrono net 9'44"Allure 0'58/kmVitesse 61,6 km/h
2023
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'23"
1'02/km81ᵉ scratch
Chrono net 10'23"Allure 1'02/kmVitesse 57,8 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'22"
1'14/km368ᵉ scratch
Chrono net 12'22"Allure 1'14/kmVitesse 48,5 km/h