JonasNIENABER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h24'45"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
201220132014201520162017
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h49'50"
5'27/km1 467ᵉ scratch
Chrono net 3h49'50"Brut 3h50'20"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h45'37"
5'21/km3 816ᵉ scratch
Chrono net 3h45'37"Brut 3h48'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h38'01"
5'10/km3 408ᵉ scratch
Chrono net 3h38'01"Brut 3h41'56"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h28'42"
4'57/km1 845ᵉ scratch
Chrono net 3h28'42"Brut 3h29'52"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h31'04"
-480ᵉ scratch
Chrono net 2h31'04"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h24'45"
4'51/km1 410ᵉ scratch
Chrono net 3h24'45"Brut 3h30'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h51'38"
-1 429ᵉ scratch
Chrono net 2h51'38"