JensNIEMEYER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'21"
↘ −8'08" depuis 2010
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 2 fois
59'211h0720102012201420162018202020222024
Semi
1h44'24"
↘ −8'58" depuis 2011
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 4 fois
1h441h53201120122013201420152016
Marathon
58'46"
↘ −3h07'48" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 4 fois
58'464h37201020112012201320142015
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
59'21"
5'56/km882ᵉ scratch
Chrono net 59'21"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'00"
5'21/km2 359ᵉ scratch
Chrono net 1h53'00"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'32"
5'37/km764ᵉ scratch
Chrono net 32'32"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
58'46"
1'24/km1 218ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Allure 1'24/kmVitesse 43,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'46"
5'29/km691ᵉ scratch
Chrono net 31'46"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
38'57"
6'43/km1 100ᵉ scratch
Chrono net 38'57"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h07'55"
1'37/km1 380ᵉ scratch
Chrono net 1h07'55"Allure 1'37/kmVitesse 37,3 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h52'54"
5'21/km573ᵉ scratch
Chrono net 1h52'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 kmRP
1h44'24"
4'57/km355ᵉ scratch
Chrono net 1h44'24"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h37'09"
6'34/km20 338ᵉ scratch
Chrono net 4h37'09"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
41'00"
7'04/km1 093ᵉ scratch
Chrono net 41'00"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h53'22"
5'22/km458ᵉ scratch
Chrono net 1h53'22"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h06'34"
5'51/km6 583ᵉ scratch
Chrono net 4h06'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
1h07'29"
6'45/km1 143ᵉ scratch
Chrono net 1h07'29"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h