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BenjaminNIEMEYER

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Courses par saison

2
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
28'22"
↘ −12'16" depuis 2018
TISSOT Bergwertung · 1 mai 2022 · couru 2 fois
28'2240'3820182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
TISSOT Bergwertung
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 10,7 km
28'22"RP
2'39/km99ᵉ scratch
Chrono net 28'22"Allure 2'39/kmVitesse 22,6 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
40'38"
4'04/km46ᵉ scratch
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h