BirgitNIEMANN-SCHEFFEL

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Courses par saison
1
2009
2010
3
2011
2012
4
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
25'32"
5 km Müller & Egerer Lauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'18"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
43'1844'00201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon
3h22'18"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 8 fois
3h223h27200920102011201220132014
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
44'00"
4'24/km11ᵉ scratch
Chrono net 44'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
43'18"RP
4'20/km7ᵉ scratch
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h