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UlrichNIEHUS

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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'35"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'28"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h401h472022202320242025
Marathon
3h35'22"
↘ −24'50" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 8 fois
3h354h002011201320152017201920212023
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h47'21"
5'05/km7 883ᵉ scratch
Chrono net 1h47'21"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h42'36"
4'52/km4 526ᵉ scratch
Chrono net 1h42'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h40'28"RP
4'46/km3 333ᵉ scratch
Chrono net 1h40'28"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h