ChristophNIEHUES

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Chiffres clés
13 courses
2015 à 2026
3h28'00"
RP Marathon
1h33'21"
RP Semi
59'10"
RP 10 km
Courses par saison
2
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'10"
10km - Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'21"
↘ −22'37" depuis 2015
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 8 fois
1h332h06201520172019202120232025
Marathon
3h28'00"
↘ −59'37" depuis 2016
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
3h284h2720162017201820192020202120222023
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h37'30"
4'37/km686ᵉ scratch
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h37'30"
4'37/km629ᵉ scratch
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h28'00"RP
4'56/km7 737ᵉ scratch
Chrono net 3h28'00"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h43'55"
5'18/km8 992ᵉ scratch
Chrono net 3h43'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h33'21"RP
4'25/km52ᵉ scratch
Chrono net 1h33'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
59'10"RP
5'55/km304ᵉ scratch
Chrono net 59'10"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h05'03"
5'56/km884ᵉ scratch
Chrono net 2h05'03"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h06'49"
6'01/km899ᵉ scratch
Chrono net 2h06'49"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h24'09"
6'16/km19 750ᵉ scratch
Chrono net 4h24'09"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h57'07"
5'33/km684ᵉ scratch
Chrono net 1h57'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h27'37"
6'21/km19 155ᵉ scratch
Chrono net 4h27'37"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h55'58"
5'30/km775ᵉ scratch
Chrono net 1h55'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h55'58"
5'30/km775ᵉ scratch
Chrono net 1h55'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h