RolandNIEHOF

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'52"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
1h451h522012201320142015
Marathon-
jamais couru
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'30"
5'06/km1 423ᵉ scratch
Chrono net 1h47'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h48'29"
5'09/km1 276ᵉ scratch
Chrono net 1h48'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h52'42"
5'21/km1 505ᵉ scratch
Chrono net 1h52'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'45"
4'37/km327ᵉ scratch
Chrono net 26'45"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h45'52"
5'01/km1 188ᵉ scratch
Chrono net 1h45'52"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'29"
4'44/km405ᵉ scratch
Chrono net 27'29"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h