LudgerNIEHAUS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h38'12"

↘ −0'42" depuis 2009

Marathon de Duisburg · 29 mai 2011 · couru 4 fois

2024

All 2008

Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km

3h44'04"

5'19/km3 453ᵉ scratch

Chrono net 3h44'04"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

2015

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

3h53'13"

5'32/km13 092ᵉ scratch

Chrono net 3h53'13"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h

2011

Marathon de Duisburg

Route29 mai· Duisburg· 42.195 kmRP

3h38'12"

5'10/km233ᵉ scratch

Chrono net 3h38'12"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h

2009

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

3h38'54"

5'11/km2 825ᵉ scratch

Chrono net 3h38'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h