ChristianNIEHAUS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
7 courses
2012 à 2026
56'42"
RP Marathon
2h04'34"
RP Semi
50'19"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'19"
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
50'1953'22202420252026
Semi
2h04'34"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
56'42"
↘ −5'29" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 2 fois
56'421h0220132014
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
53'22"
5'20/km893ᵉ scratch
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
50'19"RP
5'02/km369ᵉ scratch
Chrono net 50'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
9h51'24"
9'06/km255ᵉ scratch
Chrono net 9h51'24"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
2019
Cup der LBS (130km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 130 km
3h22'44"
1'34/km99ᵉ scratch
Chrono net 3h22'44"Allure 1'34/kmVitesse 38,5 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
56'42"RP
1'21/km986ᵉ scratch
Chrono net 56'42"Allure 1'21/kmVitesse 44,7 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h02'11"
1'28/km1 192ᵉ scratch
Chrono net 1h02'11"Allure 1'28/kmVitesse 40,7 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h04'34"RP
5'54/km2 946ᵉ scratch
Chrono net 2h04'34"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h