Rose-heleneNIEGER

née en 1964
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Records & progression

5 km
24'44"
Foulees Monterelaises - 10Km National - 5 km · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
24'4425'092008200920102011
10 km
49'30"
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route · 5 février 2012 · couru 4 fois
49'3053'53201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon
4h17'52"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Les Foulées Monterelaises - 10km
Route9 nov.· Montereau (77)· 10 km
52'14"
5'13/km943ᵉ scratch
Catégorie · V2F
20ᵉ / 50
Top 40 %
Chrono net 52'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
53'53"
5'23/km961ᵉ scratch
Scratch
961ᵉ / 1170
Top 82 %
Catégorie · V1F
52ᵉ / 99
Top 53 %
Genre · F
194ᵉ / 333
Top 58 %
Chrono net 53'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2012
10 km de Lisses
Route18 mars· Lisses· 10 km
50'01"
5'00/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 459
Top 74 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 48
Top 44 %
Genre · F
47ᵉ / 113
Top 42 %
Chrono net 50'01"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 kmRP
49'30"
4'57/km1 345ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h17'52"
6'07/km3 503ᵉ scratch
Chrono net 4h17'52"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2011
Foulees Monterelaises - 10Km National - 5 km
Route23 oct.· Montereau· 5 kmRP
24'44"
4'57/km59ᵉ scratch
2009
La Foulée Chiroquoise - 4km
Route27 sept.· Chilly-Mazarin· 4 km
25'32"
6'23/km45ᵉ scratch
2008
Les Foulees Monterelaises - 10 Km National - 5 km
Route19 oct.· Montereau· 5 km
25'09"
5'02/km73ᵉ scratch