Ralf-peterNIEDZWIEDZ

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Chiffres clés
3 courses
2017 à 2018
2h13'04"
RP Semi
Courses par saison
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'04"
Halbmarathon · 11 juin 2017 · couru 3 fois
2h132h1520172018
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h15'14"
6'25/km1 092ᵉ scratch
Chrono net 2h15'14"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h13'04"RP
6'18/km1 034ᵉ scratch
Chrono net 2h13'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h13'04"
6'18/km267ᵉ scratch
Chrono net 2h13'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h