InkeNIEDERWAHRENBROCK

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Chiffres clés
6 courses
2014 à 2019
59'09"
RP Marathon
1h51'56"
RP Semi
55'47"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'47"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'56"
↘ −5'24" depuis 2015
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
1h512h1920152016201720182019
Marathon
59'09"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h19'39"
6'37/km223ᵉ scratch
Chrono net 2h19'39"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'57"
5'33/km128ᵉ scratch
Chrono net 1h56'57"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h51'56"RP
5'18/km116ᵉ scratch
Chrono net 1h51'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
59'09"RP
1'24/km486ᵉ scratch
Chrono net 59'09"Allure 1'24/kmVitesse 42,8 km/h
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'20"
5'34/km142ᵉ scratch
Chrono net 1h57'20"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'47"RP
5'35/km343ᵉ scratch
Chrono net 55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h