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LaurentNIEDERST

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison

11
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
19'18"
↘ −1'01" depuis 2010
Les Foulees De Bondues - 5km · 20 mai 2012 · couru 5 fois
19'1820'25201020112012
10 km
41'50"
↘ −5'39" depuis 2010
10 Kilometres De L'anorgend - 10 km · 9 mai 2010 · couru 5 fois
41'5047'2920102011201220132014201520162017
Semi
1h48'30"
Foulee Du Cezallier - 1/2 Marathon · 15 août 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2012
Les Foulees De Bondues - 5km
Route20 mai· Bondues· 5 km
19'18"RP
3'52/km28ᵉ scratch
2011
Foulees Charentonnaises - 5 km
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
19'26"
3'53/km22ᵉ scratch
2010
Foulees France Des Iles - 5 km
Route4 juil.· Vincennes· 5 km
20'13"
4'03/km35ᵉ scratch
La Maisonnaise - 5km
Route11 avr.· Maisons-Alfort· 5 km
20'25"
4'05/km22ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 5 km
Route7 févr.· Vincennes· 5 km
20'19"
4'04/km49ᵉ scratch