IngoNIEDECKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h48'01"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 6 fois
20092010201120122013
2013
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h35'11"
6'31/km689ᵉ scratch
Chrono net 4h35'11"Brut 4h35'40"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h32'09"
6'27/km6 441ᵉ scratch
Chrono net 4h32'09"Brut 4h34'30"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h32'09"
6'27/km4 196ᵉ scratch
Chrono net 4h32'09"Brut 4h34'30"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h48'47"
5'25/km4 257ᵉ scratch
Chrono net 3h48'47"Brut 3h49'35"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h48'47"
5'25/km2 670ᵉ scratch
Chrono net 3h48'47"Brut 3h49'35"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h48'01"
5'24/km3 819ᵉ scratch
Chrono net 3h48'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h