CarstenNICOLAUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'24"
↘ −1'37" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi
1h29'02"
↘ −7'19" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
20222023202420252026
Marathon
4h04'43"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h29'02"
4'13/km2 429ᵉ scratch
Chrono net 1h29'02"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
39'24"
3'56/km480ᵉ scratch
Chrono net 39'24"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
41'01"
4'06/km528ᵉ scratch
Chrono net 41'01"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h36'42"
4'35/km3 022ᵉ scratch
Chrono net 1h36'42"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h36'21"
4'34/km2 415ᵉ scratch
Chrono net 1h36'21"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h04'43"
5'48/km22 075ᵉ scratch
Scratch
22075ᵉ / 44105
Top 50 %
Catégorie · ESM
1626ᵉ / 2594
Top 63 %
Genre · H
17840ᵉ / 30818
Top 58 %
Chrono net 4h04'43"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h