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RaphaelNICODEMOU

né en 1992
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2014
3
2015
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2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
15'58"
CORRIDA DE THIAIS - 2 - 5 Km · 7 décembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
32'07"
↘ −0'50" depuis 2015
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route · 19 avril 2015 · couru 3 fois
32'0733'18201520172019202120232025
Semi
1h10'36"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h15'47"
↘ −1h29'12" depuis 2019
Mass · 21 avril 2024 · couru 6 fois
1h152h4420192020202120222023202420252026
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h10'36"RP
3'21/km153ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h