MarkNICLAUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'15"
↘ −10'55" depuis 2014
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
20142015201620172018
Semi
1h42'27"
↘ −1'56" depuis 2019
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 4 fois
2019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h58'44"
5'38/km628ᵉ scratch
Chrono net 1h58'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h42'27"
4'51/km222ᵉ scratch
Chrono net 1h42'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h44'23"
4'57/km248ᵉ scratch
Chrono net 1h44'23"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
50'15"
5'02/km1 335ᵉ scratch
Chrono net 50'15"Brut 52'58"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'15"
5'02/km154ᵉ scratch
Chrono net 50'15"Brut 52'58"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
1h01'10"
6'07/km613ᵉ scratch
Chrono net 1h01'10"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h