CarstenNICHTING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'27"
↘ −7'39" depuis 2009
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 21 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h07'04"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 2 fois
20182019
Marathon
6h16'31"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2025
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2022
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2021
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2020
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
54'39"
5'28/km491ᵉ scratch
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h08'16"
6'05/km4 186ᵉ scratch
Chrono net 2h08'16"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
6h16'31"
8'55/km28 188ᵉ scratch
Chrono net 6h16'31"Brut 7h09'43"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h07'04"
6'01/km984ᵉ scratch
Chrono net 2h07'04"Brut 2h08'22"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
53'27"
5'21/km444ᵉ scratch
Chrono net 53'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
56'38"
5'40/km581ᵉ scratch
Chrono net 56'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2014
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2013
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2012
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2011
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2010
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2009
10 km Lauf (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 10 km
1h01'06"
6'07/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h01'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h