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CarstenNICHTING

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
3
2018
3
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'27"
↘ −7'39" depuis 2009
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 21 fois
53'271h01200920112013201520172019202120232025
Semi
2h07'04"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 31 mars 2018 · couru 2 fois
2h072h0820182019
Marathon
6h16'31"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h08'16"
6'05/km4 186ᵉ scratch
Chrono net 2h08'16"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h07'04"RP
6'01/km984ᵉ scratch
Chrono net 2h07'04"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h