Truong sonNGUYEN

né en 1975
Homonyme ?
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Chiffres clés
64 courses
2011 à 2026
177 km
plus long trail · 1 050 D+
12h37'58"
RP Ironman
3h04'53"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonSwimRun
1
2011
2012
1
2013
2014
7
2015
12
2016
10
2017
5
2018
5
2019
1
2020
1
2021
7
2022
5
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 swimrun
2026
La Moins'Hard - 70 km
Route4 juil.· Saint Gervais Les Bains· 70 km
17h23'57"
14'55/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 158
Top 61 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
77ᵉ / 128
Top 60 %
Chrono net 17h23'57"Allure 14'55/kmVitesse 4,0 km/h
Triathlon et SwimRun Mesquer-Quimiac - Swim Run S indiv
SwimRun13 juin· Mesquer
1h52'07"
25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 85
Top 29 %
Chrono net 1h52'07"
2025
Trail Cens Ationnel Orvault - SOLO 30KM
Trail14 sept.· 30 km
2h39'12"
5'18/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 89
Top 19 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
16ᵉ / 80
Top 20 %
Chrono net 2h39'12"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées du Sillon | Le Trail du Sillon
Trail31 août· Savenay· 31 km· 700 D+Cote 51
2h43'56"
5'17/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 263
Top 20 %
Chrono net 2h43'56"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Altriman 2025 - Altriman
Triathlon12 juil.· Les Angles
11h05'51"
242ᵉ scratch
Natation
1h16'15"
12%
Vélo
4h21'39"
40%
CAP
5h15'54"
48%
Triathlon de la Roche - Triathlon M
Triathlon18 mai· M (Olympique)
2h30'15"
142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 430
Top 33 %
Catégorie · V3
8ᵉ / 52
Top 15 %
Genre · H
134ᵉ / 362
Top 37 %
2024
Luchon Aneto Trail | LA ROUTE 3404
Trail6 juil.· Bagneres De Luchon· 47.34 km· 3 307 D+Cote 49
6h49'34"
8'39/km101ᵉ scratch
Fouléees Des Bords De Loire - Course nature 12km
Trail16 juin· Sainte Luce Sur Loire· 12 km
59'48"
4'59/km169ᵉ scratch
Ergysport Trail du Ventoux | L'intégrale des Crêtes
Trail9 mars· Bedoin· 52 km· 2 900 D+Cote 52
7h36'44"
8'47/km131ᵉ scratch
2023
Corrida De La Beaujoire - Corrida de la Beaujoire
Route30 déc.· Nantes
1h06'53"
-737ᵉ scratch
Scratch
737ᵉ / 773
Top 95 %
Catégorie · M2H
72ᵉ / 74
Top 97 %
Genre · H
546ᵉ / 565
Top 97 %
Chrono net 1h06'53"
Endurance Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 106 km· 4 400 D+Cote 53
16h20'09"
9'15/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 978
Top 29 %
Catégorie · M2M
39ᵉ / 178
Top 22 %
Genre · H
263ᵉ / 889
Top 30 %
Chrono net 16h20'09"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Roubion
Trail30 sept.· 111 km· 5 300 D+Cote 46
24h18'58"
13'09/km434ᵉ scratch
Les Foulées du Sillon | Le Trail du Sillon Solo
Trail27 août· Savenay· 36 km· 750 D+Cote 55
3h08'48"
5'15/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 107
Top 16 %
Chrono net 3h08'48"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon19 mai· L (Half)
5h11'57"
569ᵉ scratch
2022
Belle île en trail | Ultra des Vagues
Trail17 sept.· Le Palais· 81 km· 2 200 D+Cote 54
9h53'50"
7'20/km78ᵉ scratch
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail22 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 091 D+Cote 52
39h31'24"
13'52/km803ᵉ scratch
Scratch
803ᵉ / 1789
Top 45 %
Catégorie · M2M
137ᵉ / 394
Top 35 %
Genre · H
746ᵉ / 1651
Top 45 %
Chrono net 39h31'24"Allure 13'52/kmVitesse 4,3 km/h
Ultra-Trail du Haut-Giffre | Trail des Frahans (TDF)
Trail18 juin· 51.78 km· 3 796 D+Cote 49
10h51'44"
12'35/km225ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Orvault
Route27 févr.· Orvault· 150 km
21ᵉ
-au scratch
Le Dernier Homme Debout - Orvault | LDHD 10 boucles
Trail26 févr.· 76 km· 2 200 D+Cote 52
9h59'02"
7'53/km20ᵉ scratch
DERNIER HOMME DEBOUT ORVAULT
Route26 févr.
59'02"
-204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 324
Top 63 %
Catégorie · M2H
19ᵉ / 35
Top 54 %
Genre · H
195ᵉ / 302
Top 65 %
Chrono net 59'02"
Cormaris Trail | Salomon
Trail6 févr.· 30 km· 520 D+Cote 55
2h26'10"
4'52/km38ᵉ scratch
2021
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon12 sept.· XL (Ironman)
12h37'58"
493ᵉ scratch
2020
Cormaris Trail | Salomon
Trail2 févr.· 30 km· 386 D+Cote 58
2h14'28"
4'29/km31ᵉ scratch
2019
Grand Raid Reunion | Diagonale des Fous
Trail17 oct.· Saint Pierre· 170.27 km· 9 700 D+Cote 56
42h53'41"
15'07/km452ᵉ scratch
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Cirques
Trail23 août· Vielle Aure· 122 km· 7 500 D+Cote 55
29h52'01"
14'41/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 422
Top 22 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 170
Top 21 %
Genre · H
88ᵉ / 387
Top 23 %
Chrono net 29h52'01"Allure 14'41/kmVitesse 4,1 km/h
LES COTEAUX DE LA LOGNE - Course nature 30 km
Route30 juin· 30 km
2h31'47"
5'04/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 95
Top 14 %
Catégorie
13ᵉ / 95
Top 14 %
Genre · H
13ᵉ / 83
Top 16 %
Chrono net 2h31'47"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
La 6666 | Saute Mouflon
Trail8 juin· Lamalou-les-Bains· 69.6 km· 4 160 D+Cote 53
12h42'49"
10'58/km67ᵉ scratch
Triathlon de Damgan (56) - M
Triathlon12 mai· M (Olympique)
2h22'14"
134ᵉ scratch
2018
L'Hivernale des Templiers - 65 km
Trail2 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 65 km· 2 170 D+Cote 56
8h08'23"
7'31/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 598
Top 18 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 185
Top 21 %
Genre · H
103ᵉ / 530
Top 19 %
Chrono net 8h08'23"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Musca’Day Trail
Trail4 nov.· 23 km· 350 D+Cote 57
1h44'50"
4'33/km18ᵉ scratch
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail31 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 9 789 D+
44h36'53"
15'39/km1 381ᵉ scratch
Scratch
1381ᵉ / 1779
Top 78 %
Catégorie · V1M
617ᵉ / 771
Top 80 %
Genre · H
1265ᵉ / 1613
Top 78 %
Chrono net 44h36'53"Allure 15'39/kmVitesse 3,8 km/h
UTMB
Trail27 août· 171 km· 9 950 D+Cote 47
44h36'53"
15'39/km1 381ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - Ultra Tour du Haut Giffre
Trail16 juin· Samoens· 83 km· 6 050 D+Cote 57
17h30'19"
12'39/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 390
Top 29 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 132
Top 30 %
Genre · H
105ᵉ / 352
Top 30 %
Chrono net 17h30'19"Allure 12'39/kmVitesse 4,7 km/h
2017
Musca’Day Trail - 2017 - 23km |
Trail5 nov.· 23 km· 350 D+Cote 56
1h50'11"
4'47/km27ᵉ scratch
Endurance Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 100 km· 5 288 D+Cote 56
16h17'41"
9'47/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 924
Top 24 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 370
Top 23 %
Genre · H
210ᵉ / 864
Top 24 %
Chrono net 16h17'41"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
Grand Raid des Pyrénées | Tour des Cirques
Trail25 août· 120 km· 7 200 D+Cote 48
34h07'11"
17'04/km248ᵉ scratch
L’Envol de la Perdrix
Trail30 juil.· 26 km· 1 060 D+Cote 51
3h10'54"
7'21/km63ᵉ scratch
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
Trail29 juil.· Vannes· 177 km· 1 050 D+Cote 44
33h00'41"
11'11/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 617
Top 65 %
Catégorie · V1M
161ᵉ / 232
Top 69 %
Genre · H
374ᵉ / 553
Top 68 %
Chrono net 33h00'41"Allure 11'11/kmVitesse 5,4 km/h
Trail de Guerledan - 58 km
Trail4 juin· Saint Gelven· 58 km· 2 400 D+Cote 54
7h21'02"
7'36/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 756
Top 29 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 310
Top 31 %
Genre · H
215ᵉ / 711
Top 30 %
Chrono net 7h21'02"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
3h18'40"
4'42/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 2840
Top 14 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 900
Top 16 %
Genre · H
377ᵉ / 2408
Top 16 %
Chrono net 3h18'40"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
10 km du Parc Paysager
Route18 févr.· St Nazaire· 10 km
39'59"RP
4'00/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 815
Top 17 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 217
Top 18 %
Genre · H
138ᵉ / 645
Top 21 %
Chrono net 39'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Cormaris Trail | Salomon
Trail5 févr.· 30 km· 386 D+Cote 54
2h32'22"
5'05/km54ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail15 janv.· 30 km· 1 500 D+Cote 47
5h08'01"
10'16/km286ᵉ scratch
2016
Le Grand Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 74 km· 3 550 D+Cote 50
12h59'14"
10'32/km923ᵉ scratch
Scratch
923ᵉ / 1984
Top 47 %
Catégorie · V1M
310ᵉ / 694
Top 45 %
Genre · H
849ᵉ / 1775
Top 48 %
Chrono net 12h59'14"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Trail de Mauves en Vert
Trail2 oct.· Mauves Sur Loire· 56 km· 1 250 D+Cote 47
6h57'45"
7'28/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 358
Top 54 %
Catégorie · V1H
91ᵉ / 167
Top 54 %
Genre · H
189ᵉ / 332
Top 57 %
Chrono net 6h57'45"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Trail des 3 Provinces - 40 km
Trail17 sept.· Clisson· 40 km
3h47'59"
5'42/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 174
Top 21 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 68
Top 15 %
Genre · H
36ᵉ / 162
Top 22 %
Chrono net 3h47'59"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées du Sillon de Bretagne - 30 km
Route28 août· Savenay· 30 km
2h29'42"
4'59/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 259
Top 17 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 108
Top 17 %
Genre · H
45ᵉ / 236
Top 19 %
Chrono net 2h29'42"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail des Moulins (La Pommeraye) | Trail des Moulins
Trail21 août· 32 km· 975 D+Cote 52
3h34'15"
6'42/km62ᵉ scratch
Trail des 3 Pics
Trail24 juil.· Saint Pe d'Ardet· 52 km
10h18'17"
11'53/km112ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail25 juin· Sarzeau· 56 km· 150 D+Cote 49
6h02'40"
6'29/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 1124
Top 24 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 365
Top 28 %
Genre · H
252ᵉ / 914
Top 28 %
Chrono net 6h02'40"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Ancenis entre Loire et Coteaux - 34 km
Trail5 juin· Ancenis· 34 km· 500 D+Cote 47
2h45'12"
4'52/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 206
Top 53 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 63
Top 60 %
Genre · H
107ᵉ / 182
Top 59 %
Chrono net 2h45'12"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
3h04'53"RP
4'23/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 3124
Top 8 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 1111
Top 9 %
Genre · H
228ᵉ / 2698
Top 8 %
Chrono net 3h04'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de la Brière
Route20 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
1h30'54"RP
4'18/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 1821
Top 15 %
Catégorie · V1M
115ᵉ / 577
Top 20 %
Genre · H
272ᵉ / 1347
Top 20 %
Chrono net 1h30'54"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route13 mars· Orvault· 21.1 km
1h44'17"
4'57/km799ᵉ scratch
Scratch
799ᵉ / 1891
Top 42 %
Catégorie · V1M
323ᵉ / 640
Top 50 %
Genre · H
757ᵉ / 1595
Top 47 %
Chrono net 1h44'17"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
LES FOULEES D'ORVAULT PRAUDIERE - 10 km Orvault La Praudière
Route14 févr.· 10 km
41'12"
4'07/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 412
Top 20 %
Catégorie · M1H
24ᵉ / 76
Top 32 %
Genre · H
81ᵉ / 320
Top 25 %
Chrono net 41'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2015
Trail Urbain Nantais- 90èMe Tour De Chantenay - 14,9 km
Trail25 oct.· Nantes· 14.9 km
1h11'55"
4'50/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 1052
Top 30 %
Catégorie · V1H
94ᵉ / 283
Top 33 %
Genre · H
301ᵉ / 875
Top 34 %
Chrono net 1h11'55"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail Mauves en Vert - 55 km
Trail4 oct.· Mauves Sur Loire· 55 km
6h48'16"
7'25/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 342
Top 54 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 166
Top 58 %
Genre · H
181ᵉ / 326
Top 56 %
Chrono net 6h48'16"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail Des 3 Provinces - 22 km
Route19 sept.· Clisson· 22 km
2h01'11"
5'31/km91ᵉ scratch
Les Foulees Du Sillon De Bretagne - 30 km
Route30 août· Savenay· 30 km
2h54'02"
5'48/km140ᵉ scratch
Courir à Pornic - 21 ème Edition
Route19 juil.· Pornic· 10 km
52'38"
5'16/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 904
Top 42 %
Catégorie · V1H
96ᵉ / 195
Top 49 %
Genre · H
362ᵉ / 698
Top 52 %
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Entre Plages Et Chemins Creux - 22 km
Route5 juil.· Pornichet· 22 km
1h48'04"
4'55/km290ᵉ scratch
Les Foulées de l'Eléphant
Route19 avr.· Nantes· 9.5 km
48'24"
5'06/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 3118
Top 14 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 425
Top 19 %
Genre · H
409ᵉ / 1822
Top 22 %
Chrono net 48'24"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Courir A Pornic - 10 Km Route
Route28 juil.· Pornic· 10 km
51'42"
5'10/km443ᵉ scratch
2011
Courir à Pornic - 10 Km Route
Route24 juil.· Pornic· 10 km
50'54"
5'05/km446ᵉ scratch