QuangNGUYEN

né en 1978
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Chiffres clés
50 courses
2005 à 2026
9h44'06"
RP Ironman
3h58'40"
RP Half (70.3)
2h33'09"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
3
2017
3
2018
4
2019
2020
3
2021
4
2022
3
2023
4
2024
15
2025
6
2026
20266 courses4 route2 triathlon
2026
Ironman Vietnam 2026
Triathlon10 mai· XL (Ironman)
10h19'02"
46ᵉ scratch
Natation
1h03'25"
10% · 40ᵉ
Vélo
5h08'23"
50% · 58ᵉ
CAP
3h59'34"
39% · 72ᵉ
Transitions
T1
4'05"
T2
3'34"
Ironman Vietnam 2026
Triathlon10 mai· XL (Ironman)
10h22'12"
50ᵉ scratch
Natation
1h17'57"
13% · 221ᵉ
Vélo
5h16'42"
51% · 75ᵉ
CAP
3h36'38"
35% · 27ᵉ
Transitions
T1
6'53"
T2
4'01"
2026 Lincoln Marathon & Half Marathon - Marathon
Route3 mai· Lincoln· 42.2 km
4h25'43"
6'18/km647ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h33'09"
3'38/km32 431ᵉ scratch
Chrono net 2h33'09"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h33'09"
3'38/km59 197ᵉ scratch
Chrono net 2h33'09"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h20'02"
6'38/km5 504ᵉ scratch
Chrono net 2h20'02"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2025
2025 Skechers Hot Chocolate Run - Phoenix - 5K
Route7 déc.· Phoenix
1h01'45"
-5 048ᵉ scratch
2025 SKECHERS Hot Chocolate Run Chicago presented by Arkansa - 15K
Route2 nov.· Chicago
1h22'28"
-1 067ᵉ scratch
Los Angeles Dodgers Foundation Run Presented by UCLA Health - 5K
Route27 sept.· Los Angeles
41'53"
-2 568ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h38'43"
5'11/km8 330ᵉ scratch
Chrono net 3h38'43"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Ironman 70.3 Santa Cruz 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
4h48'22"
191ᵉ scratch
Natation
32'48"
11% · 425ᵉ
Vélo
2h31'18"
52% · 229ᵉ
CAP
1h35'58"
33% · 191ᵉ
Transitions
T1
6'20"
T2
1'58"
Saints Kickoff Run - 5K Run
Route6 sept.· New Orleans
52'44"
-4 648ᵉ scratch
2025 Santa Rosa Marathon - Half Marathon
Route23 août· Santa Rosa
2h07'00"
-967ᵉ scratch
2025 Lauf Gravel Worlds - 35 Mile
Vélo22 août· Lincoln
3h43'30"
249ᵉ scratch
Ironman 70.3 Oregon 2025
Triathlon20 juil.· L (Half)
4h29'15"
71ᵉ scratch
Natation
19'51"
7% · 137ᵉ
Vélo
2h25'25"
54% · 88ᵉ
CAP
1h36'03"
36% · 133ᵉ
Transitions
T1
5'20"
T2
2'36"
SURF CITY RUN - Huntington Beach - 5K - Residents
Route4 juil.· Huntington Beach
1h42'04"
-1 361ᵉ scratch
Ironman 70.3 Vietnam 2025
Triathlon11 mai· L (Half)
4h26'18"
16ᵉ scratch
Natation
31'19"
12% · 50ᵉ
Vélo
2h16'01"
51% · 21ᵉ
CAP
1h33'57"
35% · 23ᵉ
Transitions
T1
3'06"
T2
1'54"
Ironman 70.3 Vietnam 2025
Triathlon11 mai· L (Half)
5h02'53"
108ᵉ scratch
Natation
40'15"
13% · 373ᵉ
Vélo
2h31'40"
50% · 167ᵉ
CAP
1h44'08"
34% · 84ᵉ
Transitions
T1
4'00"
T2
2'50"
Ironman 70.3 Vietnam 2025
Triathlon11 mai· L (Half)
7h52'26"
1 311ᵉ scratch
Natation
53'31"
11% · 1 227ᵉ
Vélo
3h39'23"
46% · 1 359ᵉ
CAP
2h58'09"
38% · 1 192ᵉ
Transitions
T1
10'19"
T2
11'04"
San Diego Beach & Bay Half Marathon, 5K & 10K - 10K
Route12 avr.· San Diego· 21.1 kmRP
1h11'32"
3'23/km683ᵉ scratch
Santa Anita Derby Day 5K - 5K
Route5 avr.· Arcadia
39'53"
-2 257ᵉ scratch
2024
Ironman California 2024
Triathlon27 oct.· XL (Ironman)
9h44'06"
91ᵉ scratch
Natation
50'04"
9% · 291ᵉ
Vélo
5h07'26"
53% · 155ᵉ
CAP
3h32'36"
36% · 92ᵉ
Transitions
T1
10'07"
T2
3'53"
Ironman Philippines 2024
Triathlon9 juin· XL (Ironman)
11h18'53"
50ᵉ scratch
Natation
1h11'26"
11% · 57ᵉ
Vélo
5h48'13"
51% · 62ᵉ
CAP
4h12'01"
37% · 61ᵉ
Transitions
T1
3'52"
T2
3'22"
Ironman 70.3 Vietnam 2024
Triathlon12 mai· L (Half)
4h54'51"
85ᵉ scratch
Natation
12'23"
4% · 151ᵉ
Vélo
2h48'29"
57% · 303ᵉ
CAP
1h47'46"
37% · 42ᵉ
Transitions
T1
3'56"
T2
2'17"
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h18'00"
-1 001ᵉ scratch
Chrono net 10h18'00"
2023
Ironman 70.3 Phu Quoc 2023
Triathlon19 nov.· L (Half)
4h56'01"
23ᵉ scratch
Natation
36'24"
12% · 35ᵉ
Vélo
2h27'47"
50% · 20ᵉ
CAP
1h47'04"
36% · 49ᵉ
Transitions
T1
2'21"
T2
2'26"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h43'20"
3'52/km897ᵉ scratch
Chrono net 2h43'20"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Ironman 70.3 Santa Cruz 2023
Triathlon10 sept.· L (Half)
4h55'23"
177ᵉ scratch
Natation
31'56"
11% · 345ᵉ
Vélo
2h38'42"
54% · 257ᵉ
CAP
1h37'10"
33% · 177ᵉ
Transitions
T1
5'26"
T2
2'09"
2022
Ironman California 2022
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
15h51'52"
2 151ᵉ scratch
Natation
1h05'42"
7% · 2 028ᵉ
Vélo
7h45'23"
51% · 2 152ᵉ
CAP
6h16'46"
42% · 2 072ᵉ
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h48'41"
4'00/km22 599ᵉ scratch
Chrono net 2h48'41"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h48'41"
4'00/km42 010ᵉ scratch
Chrono net 2h48'41"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Ironman World Championship St George 2021
Triathlon7 mai· XL (Ironman)
11h01'05"
339ᵉ scratch
Natation
1h07'07"
10% · 553ᵉ
Vélo
5h48'36"
53% · 489ᵉ
CAP
3h54'05"
35% · 325ᵉ
Transitions
T1
7'35"
T2
3'42"
2021
Ironman Arizona 2021
Triathlon21 nov.· XL (Ironman)
10h45'18"
146ᵉ scratch
Natation
1h04'15"
10% · 140ᵉ
Vélo
5h19'17"
49% · 150ᵉ
CAP
4h10'04"
39% · 269ᵉ
Transitions
T1
8'36"
T2
3'06"
Ironman 70.3 Oceanside 2021
Triathlon30 oct.· L (Half)
4h44'29"
87ᵉ scratch
Natation
31'45"
11% · 142ᵉ
Vélo
2h34'37"
54% · 117ᵉ
CAP
1h29'22"
31% · 85ᵉ
Transitions
T1
4'59"
T2
3'47"
Ironman 70.3 Oregon 2021
Triathlon25 juil.· L (Half)
4h25'36"
56ᵉ scratch
Natation
23'59"
9% · 383ᵉ
Vélo
2h23'00"
55% · 56ᵉ
CAP
1h31'42"
35% · 68ᵉ
2019
Ironman World Championship 2019
Triathlon12 oct.· XL (Ironman)
11h07'14"
1 234ᵉ scratch
Natation
1h06'03"
10% · 867ᵉ
Vélo
5h40'29"
51% · 1 266ᵉ
CAP
4h10'48"
38% · 1 323ᵉ
Transitions
T1
4'18"
T2
5'36"
Ironman 70.3 Xi'an 2019
Triathlon15 sept.· L (Half)
3h58'40"
27ᵉ scratch
Vélo
2h20'38"
59% · 24ᵉ
CAP
1h34'06"
39% · 42ᵉ
Transitions
T2
3'56"
Ironman Canada 2019
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
10h16'33"
53ᵉ scratch
Natation
1h03'30"
10% · 114ᵉ
Vélo
5h23'39"
52% · 56ᵉ
CAP
3h41'57"
36% · 76ᵉ
Transitions
T1
4'59"
T2
2'28"
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Triathlon12 mai· L (Half)
5h23'31"
222ᵉ scratch
Natation
29'02"
9% · 88ᵉ
Vélo
2h22'27"
45% · 49ᵉ
CAP
2h26'17"
46% · 532ᵉ
2018
Ironman 70.3 Santa Cruz 2018
Triathlon9 sept.· L (Half)
4h40'57"
95ᵉ scratch
Natation
30'35"
11% · 223ᵉ
Vélo
2h25'46"
52% · 82ᵉ
CAP
1h36'14"
34% · 132ᵉ
Transitions
T1
6'20"
T2
2'02"
Ironman 70.3 Santa Rosa 2018
Triathlon28 juil.· L (Half)
4h00'09"
84ᵉ scratch
Vélo
2h22'13"
59% · 68ᵉ
CAP
1h34'39"
39% · 136ᵉ
Transitions
T2
3'17"
Les Courses de Strasbourg-Europe - 10 km
Route13 mai· Strasbourg· 10 km
1h04'01"
6'24/km2 951ᵉ scratch
Scratch
2951ᵉ / 3566
Top 83 %
Catégorie · VEM
881ᵉ / 993
Top 89 %
Genre · H
2014ᵉ / 2205
Top 91 %
Chrono net 1h04'01"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 km
6h28'32"
9'12/km48 590ᵉ scratch
Scratch
48590ᵉ / 50641
Top 96 %
Catégorie · SEM
11544ᵉ / 11753
Top 98 %
Genre · H
28806ᵉ / 29585
Top 97 %
Chrono net 6h28'32"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
10 km de Cholet
Route22 oct.· Cholet· 10 kmRP
47'40"
4'46/km1 253ᵉ scratch
Scratch
1253ᵉ / 2526
Top 50 %
Catégorie · SEM
523ᵉ / 762
Top 69 %
Genre · H
1164ᵉ / 1890
Top 62 %
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail de la Sevre
Trail18 juin· 10 km· 220 D+Cote 39
1h13'39"
7'22/km116ᵉ scratch
2016
Ironman Vineman 2016
Triathlon30 juil.· XL (Ironman)
10h19'52"
75ᵉ scratch
Natation
1h01'28"
10% · 131ᵉ
Vélo
5h26'18"
53% · 131ᵉ
CAP
3h44'15"
36% · 76ᵉ
Transitions
T1
4'50"
T2
3'01"
10 km de Strasbourg
Route15 mai· Strasbourg· 10 km
1h09'56"
7'00/km3 870ᵉ scratch
Scratch
3870ᵉ / 4090
Top 95 %
Catégorie · SEM
1080ᵉ / 1104
Top 98 %
Genre · H
2351ᵉ / 2415
Top 97 %
Chrono net 1h09'56"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2015
Ironman Lake Tahoe 2015
Triathlon20 sept.· XL (Ironman)
10h42'20"
57ᵉ scratch
Natation
59'52"
9% · 141ᵉ
Vélo
5h37'35"
53% · 100ᵉ
CAP
3h54'04"
36% · 60ᵉ
Transitions
T1
7'35"
T2
3'14"
10 km de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 10 km
1h00'46"
6'05/km3 020ᵉ scratch
Scratch
3020ᵉ / 4315
Top 70 %
Catégorie · SEM
977ᵉ / 1145
Top 85 %
Genre · H
2121ᵉ / 2558
Top 83 %
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2005
Ironman Coeur d'Alene 2005
Triathlon25 juin· XL (Ironman)
14h00'08"
1 235ᵉ scratch
Natation
1h24'40"
10% · 1 294ᵉ
Vélo
6h51'52"
49% · 1 229ᵉ
CAP
5h15'57"
38% · 1 046ᵉ
Transitions
T1
12'20"
T2
15'19"

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Tout est réversible, course par course.

San Francisco Marathon - FULL MARATHON
Route25 juillet 2026· San FranciscoM40-445555ᵉ
5h18'45"
24th Annual Rockets Run - 5K
Route15 février 2026· HoustonM35-39860ᵉ
32'31"
Shipley DoNuts Dash - 10K
Route18 octobre 2025· HoustonM35-39139ᵉ
1h10'44"
Glocknerkönig, Bruck-Fusch (A)(...) - Glocknerkönig Classic · Classic Herren
Route1 juin 2025né en 1995930ᵉ
2h59'48"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 km Pères Noel
Route17 décembre 2023· Issy Les Moulineauxné en 1964M5M3002ᵉ
1h15'23"
Marathon de Chablis - Semi-Marathon de Chablis
Route21 octobre 2023· Chablis· 21.1 kmM0M (64.)971ᵉ
3h38'19"
20km de Genève by Genève Aéroport - 20KM SOLO
Route7 novembre 2021· 20 kmné en 1987M 30-391437ᵉ
2h05'30"
Trail Nocturne De Bouc-Bel-Air - Trail Nocturne- 15 kms- D/450D
Trail26 novembre 2016· Bouc-Bel-Airné en 1982SEM339ᵉ
1h40'14"
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