BaoNGUYEN

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Chiffres clés
56 courses
2006 à 2026
3h29'51"
RP Marathon
1h41'05"
RP Semi
80 km
plus long trail · 3 000 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
11
2013
2
2014
4
2015
3
2016
1
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
10
2023
1
2024
7
2025
5
2026
20265 courses3 route2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Musselman 2026
Triathlon12 juil.· L (Half)
5h11'34"
266ᵉ scratch
Natation
29'19"
9% · 46ᵉ
Vélo
2h35'22"
50% · 183ᵉ
CAP
2h01'33"
39% · 705ᵉ
Transitions
T1
3'18"
T2
2'02"
Crown City Classic - 12K
Route4 juil.· Coronado
1h07'39"
-254ᵉ scratch
Ironman Vietnam 2026
Triathlon10 mai· XL (Ironman)
16h28'25"
659ᵉ scratch
Natation
1h26'38"
9% · 396ᵉ
Vélo
7h20'11"
45% · 608ᵉ
CAP
7h10'17"
44% · 670ᵉ
Transitions
T1
14'23"
T2
16'56"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
3h44'19"
5'19/km14 507ᵉ scratch
Chrono net 3h44'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
3h44'19"
5'19/km212ᵉ scratch
Chrono net 3h44'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Brussels Airport Marathon & Half Marathon - Brussels Airport Half Marathon
Route2 nov.· Brussels· 21.1 km
2h04'02"
5'53/km4 741ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h29'51"
4'58/km6 581ᵉ scratch
Chrono net 3h29'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025 Life Time UNBOUND Gravel Presented by Shimano - 100 MILE
Vélo30 mai· Emporia
7h08'53"
600ᵉ scratch
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h53'18"
5'32/km15 726ᵉ scratch
Chrono net 3h53'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h53'18"
5'32/km5ᵉ scratch
Chrono net 3h53'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Catalina Island Marathon - Marathon
Route8 mars· Avalon· 42.195 km
5h16'46"
7'30/km158ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - San Francisco - 15K
Route12 janv.· San Francisco
1h37'15"
-1 310ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de la Coulée Verte
Route20 oct.· 21.1 km
1h46'38"
5'03/km833ᵉ scratch
Scratch
833ᵉ / 2336
Top 36 %
Catégorie · M1M
113ᵉ / 236
Top 48 %
Genre · H
756ᵉ / 1776
Top 43 %
Chrono net 1h46'38"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
La Verticale Haut Vial - 5 Km avec 900 D+
Trail5 août· Revest Les Roches· 5 km
1h20'13"
16'03/km67ᵉ scratch
Beaujolais Villages Trail - 12 km
Trail10 juin· Le Perreon· 12 km
1h20'38"
6'43/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 155
Top 37 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 31
Top 48 %
Genre · H
51ᵉ / 101
Top 50 %
Chrono net 1h20'38"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
26 km d'Oderen
Trail30 avr.· Oderen· 22 km
2h34'52"
7'02/km314ᵉ scratch
Le Grand Défi des Vosges
Trail16 avr.· Niederbronn Les Bains· 43 km· 1 523 D+
7h10'24"
10'01/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 313
Top 99 %
Catégorie · M1M
52ᵉ / 52
Top 100 %
Genre · H
262ᵉ / 265
Top 99 %
Chrono net 7h10'24"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
L'Intégrale
Route15 avr.· Niederbronn Les Bains· 123 km
21h05'29"
10'17/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 18
Top 100 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
17ᵉ / 17
Top 100 %
Chrono net 21h05'29"Allure 10'17/kmVitesse 5,8 km/h
Le Défi des Seigneurs
Trail15 avr.· Niederbronn Les Bains· 80 km· 3 000 D+
13h55'05"
10'26/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 169
Top 92 %
Catégorie · M1M
28ᵉ / 29
Top 97 %
Genre · H
141ᵉ / 152
Top 93 %
Chrono net 13h55'05"Allure 10'26/kmVitesse 5,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h35'43"
5'07/km12 512ᵉ scratch
Scratch
12512ᵉ / 50800
Top 25 %
Catégorie · M0M
1810ᵉ / 5132
Top 35 %
Genre · H
11483ᵉ / 37760
Top 30 %
Chrono net 3h35'43"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Le Circuit des Grands Crus
Trail19 mars· Rouffach· 28 km
2h34'52"
5'32/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 880
Top 36 %
Catégorie · M1M
44ᵉ / 93
Top 47 %
Genre · H
279ᵉ / 624
Top 45 %
Chrono net 2h34'52"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route12 mars· La Wantzenau· 21.1 kmRP
1h41'05"
4'47/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 787
Top 40 %
Catégorie · M1M
42ᵉ / 86
Top 49 %
Genre · H
284ᵉ / 564
Top 50 %
Chrono net 1h41'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Little Rock Marathon 2023 - Marathon
Route4 mars· Little Rock· 42.2 km
5h58'53"
8'30/km488ᵉ scratch
2022
Ironman California 2022
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
15h43'46"
2 091ᵉ scratch
Natation
1h00'31"
7% · 1 482ᵉ
Vélo
7h14'40"
49% · 1 656ᵉ
CAP
6h40'37"
45% · 2 363ᵉ
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route8 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h49'30"
5'11/km780ᵉ scratch
Scratch
780ᵉ / 1793
Top 44 %
Catégorie · M0M
102ᵉ / 166
Top 61 %
Genre · H
684ᵉ / 1247
Top 55 %
Chrono net 1h49'30"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Triathlon12 mai· L (Half)
7h02'17"
919ᵉ scratch
Natation
40'33"
10% · 597ᵉ
Vélo
3h06'17"
45% · 869ᵉ
CAP
3h05'55"
45% · 1 055ᵉ
2018
Ironman Cozumel 2018
Triathlon18 nov.· XL (Ironman)
15h49'16"
1 345ᵉ scratch
Natation
1h20'25"
8% · 1 232ᵉ
Vélo
7h29'19"
47% · 1 380ᵉ
CAP
6h24'16"
40% · 1 283ᵉ
Transitions
T1
21'01"
T2
14'15"
Ironman 70.3 Arizona 2018
Triathlon21 oct.· L (Half)
6h45'01"
755ᵉ scratch
Natation
41'09"
10% · 579ᵉ
Vélo
3h15'37"
48% · 856ᵉ
CAP
2h36'30"
39% · 749ᵉ
Transitions
T1
7'28"
T2
4'17"
Cross des Ecoles de Meudon - Cross Garçon
Trail21 juin· Meudon (92)
9'26"
-89ᵉ scratch
Chrono net 9'26"
Ironman 70.3 Vietnam 2018
Triathlon13 mai· L (Half)
8h16'26"
887ᵉ scratch
Natation
56'24"
11% · 893ᵉ
Vélo
3h41'07"
45% · 894ᵉ
CAP
3h22'42"
41% · 861ᵉ
Transitions
T1
8'46"
T2
7'27"
2017
Ironman 70.3 Arizona 2017
Triathlon22 oct.· L (Half)
6h21'14"
518ᵉ scratch
Natation
41'25"
11% · 452ᵉ
Vélo
3h00'11"
47% · 540ᵉ
CAP
2h32'23"
40% · 596ᵉ
Transitions
T1
3'59"
T2
3'16"
2016
Les Foulées de Haguenau Armée/Solidarité - 10 km
Route5 mai· Haguenau· 10 km
47'02"
4'42/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 989
Top 33 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 454
Top 41 %
Genre · H
311ᵉ / 766
Top 41 %
Chrono net 47'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Ironman 70.3 Oceanside 2016
Triathlon2 avr.· L (Half)
7h00'57"
1 727ᵉ scratch
Natation
44'45"
11% · 1 540ᵉ
Vélo
3h31'18"
50% · 1 824ᵉ
CAP
2h29'26"
35% · 1 725ᵉ
Transitions
T1
7'00"
T2
8'28"
Trail du Petit Ballon
Trail20 mars· Rouffach· 47 km
7h36'15"
9'42/km889ᵉ scratch
Scratch
889ᵉ / 970
Top 92 %
Catégorie · SEM
287ᵉ / 299
Top 96 %
Genre · H
802ᵉ / 865
Top 93 %
Chrono net 7h36'15"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
2015
Ironman 70.3 Santa Cruz 2015
Triathlon13 sept.· L (Half)
6h34'03"
969ᵉ scratch
Natation
41'38"
11% · 780ᵉ
Vélo
3h14'34"
49% · 926ᵉ
CAP
2h21'37"
36% · 1 054ᵉ
Transitions
T1
8'13"
T2
8'01"
Le Semi de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h57'51"
5'35/km2 047ᵉ scratch
Scratch
2047ᵉ / 3125
Top 66 %
Catégorie · SEM
782ᵉ / 1014
Top 77 %
Genre · H
1747ᵉ / 2336
Top 75 %
Chrono net 1h57'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Ironman 70.3 Vietnam 2015
Triathlon10 mai· L (Half)
6h56'07"
481ᵉ scratch
Natation
38'24"
9% · 214ᵉ
Vélo
2h59'08"
43% · 424ᵉ
CAP
3h07'09"
45% · 579ᵉ
Transitions
T1
5'57"
T2
5'29"
Marathon Du Nouvel An (Sui) - marathon
Routedate à préciser· ZurichSuisse· 42.195 km
4h24'20"
6'16/km77ᵉ scratch
2014
Ironman 70.3 Oceanside 2014
Triathlon29 mars· L (Half)
7h18'43"
1 978ᵉ scratch
Natation
36'04"
8% · 620ᵉ
Vélo
3h27'08"
47% · 1 816ᵉ
CAP
3h01'31"
41% · 2 160ᵉ
Transitions
T1
8'46"
T2
5'14"
Rock'n'roll 10 Miles Du Carnaval - Rock'n'roll 10 miles du Carnaval
Route16 févr.· Nice
1h19'52"
-490ᵉ scratch
2013
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
10h36'16"
8'22/km2 102ᵉ scratch
Scratch
2102ᵉ / 5100
Top 41 %
Catégorie · SEM
963ᵉ / 2028
Top 47 %
Genre · H
2030ᵉ / 4687
Top 43 %
Chrono net 10h36'16"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 42.195 km
4h31'44"
6'26/km979ᵉ scratch
Scratch
979ᵉ / 1334
Top 73 %
Catégorie · SEM
454ᵉ / 617
Top 74 %
Genre · H
911ᵉ / 1200
Top 76 %
Chrono net 4h31'44"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de l'Etendard
Trail25 août· Bourg d'Oisans· 63 km
13h17'43"
12'40/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 45
Top 100 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · H
41ᵉ / 41
Top 100 %
Chrono net 13h17'43"Allure 12'40/kmVitesse 4,7 km/h
Ironman Switzerland 2013
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
15h45'32"
1 854ᵉ scratch
Natation
1h32'40"
10% · 1 324ᵉ
Vélo
8h07'41"
52% · 2 049ᵉ
CAP
5h46'34"
37% · 1 752ᵉ
Transitions
T1
7'04"
T2
11'33"
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route16 juin· Molsheim· 42.195 km
3h58'08"
5'39/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 715
Top 25 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 159
Top 37 %
Genre · H
164ᵉ / 587
Top 28 %
Chrono net 3h58'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Kochersberg - 37 km
Trail1 juin· Quatzenheim· 37 km
4h15'00"
6'54/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 75
Top 61 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · H
43ᵉ / 68
Top 63 %
Chrono net 4h15'00"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Le Défi des Seigneurs
Trail13 avr.· Niederbronn Les Bains· 72 km
10h53'30"
9'05/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 181
Top 67 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 35
Top 74 %
Genre · H
109ᵉ / 162
Top 67 %
Chrono net 10h53'30"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h52'38"
5'31/km13 823ᵉ scratch
Scratch
13823ᵉ / 38688
Top 36 %
Catégorie · SEM
6360ᵉ / 14287
Top 45 %
Genre · H
12720ᵉ / 30777
Top 41 %
Chrono net 3h52'38"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route17 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
4h18'48"
6'08/km11 551ᵉ scratch
20 Bornes De Huningue - 20 Km Route
Route10 mars· Huningue· 20 km
2h08'06"
6'24/km320ᵉ scratch
Marathon De Marrakech (Mar) - Marathon
Route27 janv.· MarrakechMaroc· 42.195 km
3h57'41"
5'38/km311ᵉ scratch
2012
Marathon Eurodistrict Strasbourg-Ortenau
Route28 oct.· Strasbourg· 42.195 km
4h46'44"
6'48/km1 878ᵉ scratch
Scratch
1878ᵉ / 2093
Top 90 %
Catégorie · SEM
579ᵉ / 628
Top 92 %
Genre · H
1611ᵉ / 1767
Top 91 %
Chrono net 4h46'44"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Ironman Texas 2011
Triathlon21 mai· XL (Ironman)
13h46'24"
1 203ᵉ scratch
Natation
1h40'58"
12% · 1 803ᵉ
Vélo
5h46'44"
42% · 647ᵉ
CAP
6h00'01"
44% · 1 458ᵉ
Transitions
T1
10'44"
T2
7'57"
2008
Ironman France 2008
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
13h50'03"
1 474ᵉ scratch
Natation
1h17'18"
9% · 1 472ᵉ
Vélo
6h54'50"
50% · 1 624ᵉ
CAP
5h16'24"
38% · 1 428ᵉ
Transitions
T1
10'14"
T2
11'17"
2006
Ironman Arizona 2006
Triathlon9 avr.· XL (Ironman)
14h02'08"
1 148ᵉ scratch
Natation
1h20'27"
10% · 1 176ᵉ
Vélo
6h34'31"
47% · 1 195ᵉ
CAP
5h45'50"
41% · 1 146ᵉ
Transitions
T1
13'51"
T2
7'29"
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
5h24'01"
7'41/km4 534ᵉ scratch
Scratch
4534ᵉ / 4753
Top 95 %
Chrono net 5h24'01"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de la Liberté
Route7 juin 2026· CaenM04534ᵉ
5h24'01"
La Ronde Goultoise - La Ronde Goultoise 15km
Trail3 mai 2026· Goultné en 1993SEM64ᵉ
1h33'23"
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route2 mai 2026· Costa MesaM20-244127ᵉ
2h15'38"
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route4 janvier 2026· 10 kmné en 1981M2H8140ᵉ
55'57"
Course De Noël Des Moulins - 12 kms
Route21 décembre 2025· Steenvoordené en 2007JUM2168ᵉ
2h27'09"
Trail Du Rouvray - 10km
Trail16 novembre 2025· Saint Etienne Du Rouvrayné en 1988M0M226ᵉ
1h08'55"
Berkeley Half Marathon - 10K
Route16 novembre 2025· BerkeleyM20-29730ᵉ
59'14"
2025 AIDS Run & Walk Chicago - 5K
Route27 septembre 2025· ChicagoM50-54212ᵉ
41'18"
Course Nature Des 7 Clochers - Course Nature des 7 Clochers 10 kms
Trail7 septembre 2025· Le Doratné en 1984M1M20ᵉ
54'31"
Trail Du Chateau De Gaillon - 18 k
Trail7 septembre 2025· Gaillonné en 1988M0M338ᵉ
2h50'48"
2T2M 2025 - 20km Trail
Trail5 avril 2025· 20 kmné en 1988M0H781ᵉ
4h13'03"
Time to Paddy 5k/10k & Lucky 13.1 - Greater Atlanta - 5K
Route8 mars 2025· SuwaneeF35-3922ᵉ
31'49"
Course Nature Des 7 Clochers - Course Nature des 7 Clochers 23 kms
Trail1 septembre 2024· Le Doratné en 1984M1M22ᵉ
2h01'06"
Course Nature Des 7 Clochers - 10.6km
Route3 septembre 2023· Le Doratné en 1984M1M22ᵉ
53'23"
La Marinade - 10km
Route14 août 2023· Sainte Mariené en 1976M2M667ᵉ
1h09'53"
Course Nature La BEL'MONTAISE - Format 14km Solo
Trail23 juillet 2023· 14 kmné en 1993SEH35ᵉ
1h22'40"
La Marinade - 10 Km Route
Route14 août 2022· Sainte Mariené en 1976M2M481ᵉ
1h03'32"
La Marinade - La Marinade 10 kms
Route14 août 2018· Sainte Mariené en 1976VEM411ᵉ
52'55"
La Marinade - La Marinade 10 kms
Route14 août 2017· Sainte Marie La Merné en 1976VEM470ᵉ
56'18"
La Marinade - 10km sans label
Route14 août 2015· Sainte Mariené en 1976SEM502ᵉ
52'12"
↑ Remonter en haut de la fiche