The-phongNGUYEN

né(e) en 1975
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Records & progression

5 km
34'23"
Gland Spring Run 2024 - 5km · Hommes · 21 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'03"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ · 22 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'46"
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km · 12 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h53'37"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 26 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Gland Spring Run 2024 - 5km · Hommes
Route21 avr.· GlandSuisse· 5 kmRP
34'23"
6'53/km108ᵉ scratch
2019
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route12 mai· Strasbourg· 21.1 kmRP
2h03'46"
5'52/km2 150ᵉ scratch
Scratch
2150ᵉ / 2825
Top 76 %
Catégorie · V1M
523ᵉ / 610
Top 86 %
Genre · H
1682ᵉ / 1985
Top 85 %
Chrono net 2h03'46"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 kmRP
5h53'37"
8'23/km2 636ᵉ scratch
Scratch
2636ᵉ / 2667
Top 99 %
Catégorie · V1M
753ᵉ / 759
Top 99 %
Genre · H
2069ᵉ / 2087
Top 99 %
Chrono net 5h53'37"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
2013
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 sept.· Tours· 10 kmRP
1h05'03"
6'30/km5 310ᵉ scratch