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PhongNguyễn Đình

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Chiffres clés

5 courses
2023 à 2026
12h52'04"
RP Ironman
5h32'44"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon

Records triathlon

5h32'44"
Ironman 70.3 Vietnam 2024
Half (70.3)12 mai 2024
12h52'04"
Ironman Vietnam 2026
Ironman10 mai 2026
2026
Ironman Vietnam 2026
Triathlon10 mai· XL (Ironman)
12h52'04"
291ᵉ scratch
Natation
1h29'45"
12% · 453ᵉ
Vélo
6h08'23"
48% · 301ᵉ
CAP
5h04'54"
39% · 306ᵉ
Transitions
T1
5'21"
T2
3'41"
2025
Ironman 70.3 Vietnam 2025
Triathlon11 mai· L (Half)
5h37'38"
318ᵉ scratch
Natation
41'32"
12% · 460ᵉ
Vélo
2h39'09"
47% · 281ᵉ
CAP
2h10'48"
39% · 449ᵉ
Transitions
T1
3'05"
T2
3'03"
2024
Ironman 70.3 Phu Quoc 2024
Triathlon17 nov.· L (Half)
6h13'14"
198ᵉ scratch
Natation
43'46"
12% · 204ᵉ
Vélo
2h56'51"
47% · 218ᵉ
CAP
2h25'12"
39% · 220ᵉ
Transitions
T1
3'18"
T2
4'06"
Ironman 70.3 Vietnam 2024
Triathlon12 mai· L (Half)
5h32'44"
280ᵉ scratch
Natation
14'38"
4% · 687ᵉ
Vélo
2h45'28"
50% · 238ᵉ
CAP
2h26'56"
44% · 383ᵉ
Transitions
T1
2'21"
T2
3'21"
2023
Ironman 70.3 Phu Quoc 2023
Triathlon19 nov.· L (Half)
5h49'20"
138ᵉ scratch
Natation
47'35"
14% · 245ᵉ
Vélo
2h52'33"
49% · 164ᵉ
CAP
2h03'36"
35% · 149ᵉ
Transitions
T1
2'35"
T2
3'01"