MinhNGU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'59"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'54"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 5 fois
2020202120222023202420252026
Marathon
1h52'55"
Mass · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
2021
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
2h09'01"
6'07/km15 932ᵉ scratch
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h29'11"
7'04/km8 132ᵉ scratch
Chrono net 2h29'11"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h56'13"
5'31/km4 265ᵉ scratch
Chrono net 1h56'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h38'05"
4'39/km1 799ᵉ scratch
Chrono net 1h38'05"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 kmRP
45'59"
4'36/km901ᵉ scratch
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 kmRP
1h52'55"
2'41/km11 707ᵉ scratch
Chrono net 1h52'55"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h52'55"
2'41/km16 173ᵉ scratch
Chrono net 1h52'55"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h34'54"
4'30/km1 699ᵉ scratch
Chrono net 1h34'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h