AbdouNGOM

né en 1969
Homonyme ?
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Chiffres clés
34 courses
2006 à 2026
3h30'45"
RP Marathon
1h36'43"
RP Semi
43'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2006
1
2007
1
2008
2009
1
2010
2
2011
4
2012
4
2013
3
2014
1
2015
1
2016
2017
4
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route28 juin· Amiens· 10 km
47'13"
4'43/km523ᵉ scratch
Trail Les Voleurs de Temps 32km
Trail23 mai· Ambazac· 32 km· 1 000 D+Cote 41
4h14'41"
7'58/km828ᵉ scratch
Scratch
828ᵉ / 1454
Top 57 %
Catégorie · M4H
51ᵉ / 102
Top 50 %
Genre · H
736ᵉ / 1180
Top 62 %
Chrono net 4h14'41"Brut 4h14'41"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2025
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route2 nov.· PortoPortugal· 42.2 km
3h43'44"
5'18/km1 730ᵉ scratch
Semi Marathon De Stockholm (Swe) - 1/2 Marathon
Route30 août· StockholmSuede· 21.1 km
1h44'11"
4'56/km2 592ᵉ scratch
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 km
3h53'58"
5'33/km5 074ᵉ scratch
Chrono net 3h53'58"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Trail De Saint Fuscien - La Crapahute de Véronique
Trail14 janv.· Saint Fuscien
1h22'18"
-117ᵉ scratch
2023
Marathon de Barcelone
Route19 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h51'55"
5'30/km4 813ᵉ scratch
Scratch
4813ᵉ / 10887
Top 44 %
Catégorie · M3M
510ᵉ / 1115
Top 46 %
Genre · H
4327ᵉ / 8737
Top 50 %
Chrono net 3h52'44"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
La Voie Royale - Semi-Marathon
Route5 nov.· 21.1 km
1h41'49"
4'50/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 652
Top 46 %
Chrono net 1h41'49"Brut 1h42'24"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Courir La Jules Verne - 10km Homme
Route26 juin· Amiens· 10 km
45'47"
4'35/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 805
Top 40 %
Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Marathon Saint Andre Des Eaux - Marathon 42,195 km
Route1 août· Saint Andre Des Eaux· 42.195 km
3h50'56"
5'28/km49ᵉ scratch
2018
Marathon du Val de Somme
Route13 oct.· Amiens· 42.195 km
3h44'34"
5'19/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 393
Top 23 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 141
Top 24 %
Genre · H
85ᵉ / 333
Top 26 %
Chrono net 3h44'34"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon D'amiens - Amiens Semi Marathon
Route15 juil.· Amiens· 21.1 km
1h42'23"
4'51/km49ᵉ scratch
Marathon De Milan (Ita) - Marathon
Route8 avr.· MilanItalie· 42.195 kmRP
3h30'45"
5'00/km1 290ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Coulée Verte
Route18 mars· Salouel· 21.1 km
1h44'20"
4'57/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 782
Top 38 %
Catégorie · V1M
107ᵉ / 197
Top 54 %
Genre · H
268ᵉ / 522
Top 51 %
Chrono net 1h44'20"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Marathon de Royan-Côte de Beauté
Route30 avr.· Royan· 42.195 km
3h46'26"
5'22/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 792
Top 37 %
Catégorie · V1M
114ᵉ / 263
Top 43 %
Genre · H
270ᵉ / 645
Top 42 %
Chrono net 3h46'26"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Les 100 km de Vendée
Route16 mai· Chavagnes en Paillers· 100 km
12h21'11"
7'25/km210ᵉ scratch
2014
Routes Et Champs - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Rainneville· 21.1 km
1h39'35"
4'43/km44ᵉ scratch
10 Km - 10 Km Route
Route27 juin· Rivery· 10 km
45'00"
4'30/km60ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h35'59"
5'07/km7 261ᵉ scratch
Scratch
7261ᵉ / 38674
Top 19 %
Catégorie · V1H
2439ᵉ / 10750
Top 23 %
Genre · H
6460ᵉ / 30682
Top 21 %
Chrono net 3h35'59"Brut 3h50'47"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Marathon du Val de Somme
Route12 oct.· Amiens· 42.195 km
3h36'32"
5'08/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 385
Top 28 %
Catégorie · VEM
31ᵉ / 135
Top 23 %
Genre · H
100ᵉ / 335
Top 30 %
Chrono net 3h36'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Routes Et Champs - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Rainneville· 21.1 km
1h40'23"
4'45/km50ᵉ scratch
L'amienoise 10Km - 10 Km Route
Route29 juin· Amiens· 10 km
52'55"
5'18/km1 426ᵉ scratch
La Trans Baie - Transbaie
Route2 juin· St Valery
1h41'44"
-1 540ᵉ scratch
2012
Marathon du Val de Somme
Route13 oct.· Amiens· 42.195 km
3h41'57"
5'16/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 471
Top 39 %
Catégorie · V1M
90ᵉ / 230
Top 39 %
Genre · H
178ᵉ / 410
Top 43 %
Chrono net 3h41'57"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Routes Et Champs - 1/2 Marathon
Route22 sept.· Rainneville· 21.1 km
1h39'26"
4'43/km54ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h52'32"
5'31/km8 818ᵉ scratch
Scratch
8818ᵉ / 32691
Top 27 %
Catégorie · V1M
3279ᵉ / 9406
Top 35 %
Genre · H
8322ᵉ / 26407
Top 32 %
Chrono net 3h52'32"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 kmRP
1h36'43"
4'35/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 907
Top 32 %
Catégorie · V1M
119ᵉ / 289
Top 41 %
Genre · H
286ᵉ / 737
Top 39 %
Chrono net 1h36'43"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Marathon de Vincennes et des Bords de Marne
Route30 oct.· Vincennes· 42.195 km
3h36'25"
5'08/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 1277
Top 28 %
Catégorie · V1M
139ᵉ / 437
Top 32 %
Genre · H
339ᵉ / 1132
Top 30 %
Chrono net 3h36'25"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai· Combs La Ville· 42.195 km
3h43'12"
5'17/km556ᵉ scratch
2010
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai· Sénart· 42.195 km
3h41'43"
5'15/km520ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De L'humarathon - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Vitry Sur Seine· 21.1 km
1h38'03"
4'39/km280ᵉ scratch
2007
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 févr.· Vincennes· 10 kmRP
43'18"
4'20/km834ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h42'04"
4'50/km1 555ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
45'06"
4'31/km1 102ᵉ scratch