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SimonNGANGA

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Courses par saison

2
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'05"
↘ −2'15" depuis 2013
10 km de Dubai · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
44'0546'20201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
45'46"
4'35/km362ᵉ scratch
Chrono net 45'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2014
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
44'05"RP
4'25/km341ᵉ scratch
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
46'20"
4'38/km471ᵉ scratch
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h