SimonNGANGA

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

44'05"

↘ −2'15" depuis 2013

10 km de Dubai · date à préciser · 2014 · couru 3 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

47'14"

All Main Events · 25 janvier 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

2015

10 km de Dubai

Routedate à préciser· Dubai· 10 km

45'46"

4'35/km362ᵉ scratch

Chrono net 45'46"Brut 50'03"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h

2014

10 km de Dubai

Routedate à préciser· Dubai· 10 kmRP

44'05"

4'25/km341ᵉ scratch

Chrono net 44'05"Brut 44'20"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h

2013

All Main Events

Route25 janv.· Dubai· 42.195 kmRP

47'14"

1'07/km471ᵉ scratch

10 km de Dubai

Route25 janv.· Dubai· 10 km

46'20"

4'38/km471ᵉ scratch

Chrono net 46'20"Brut 47'14"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h