JeffNG

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Courses par saison
1
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'58"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'29"
↘ −5'21" depuis 2025
Oxford Half - Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
1h421h472025
Marathon
29'01"
San Francisco Marathon - SATURDAY 5K · 25 juillet 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21,1 km
1h42'29"RP
4'51/km1 830ᵉ scratch
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
1h47'50"
5'07/km3 339ᵉ scratch
Chrono net 1h47'50"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h