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JanNEUHAUS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
3
2022
2
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'37"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 3 fois
16'3731'5020182019202020212022
10 km
8'35"
↘ −25'25" depuis 2009
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 13 fois
8'3542'44200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'12"
↘ −34'22" depuis 2014
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 3 fois
3h354h09201420162018202020222024
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2015
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'35"RP
0'52/km11ᵉ scratch
Chrono net 8'35"Allure 0'52/kmVitesse 69,9 km/h
2014
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'25"
1'03/km241ᵉ scratch
Chrono net 10'25"Allure 1'03/kmVitesse 57,6 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'44"
4'16/km292ᵉ scratch
Chrono net 42'44"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
34'00"
3'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h