RalfNEUBERT

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'46"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
49'461h0020122013201420152016201720182019
Semi
52'19"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
52'1952'5120122013
Marathon
3h58'09"
↘ −12'13" depuis 2015
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h584h1120152017201920212023
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h00'20"
6'02/km1 290ᵉ scratch
Chrono net 1h00'20"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'57"
5'48/km1 177ᵉ scratch
Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
55'22"
5'32/km881ᵉ scratch
Chrono net 55'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'46"RP
4'59/km653ᵉ scratch
Chrono net 49'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h