RicoNEU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h16'59"
↘ −1h24'47" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 5 fois
20092010201120122013201420152016
2016
Oldenburg Marathon
Route23 oct.· Oldenburg· 42.195 km
3h52'07"
5'30/km106ᵉ scratch
Chrono net 3h52'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h16'59"
4'40/km1 282ᵉ scratch
Chrono net 3h16'59"Brut 3h19'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h35'32"
5'06/km1 501ᵉ scratch
Chrono net 3h35'32"Brut 3h37'20"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h42'38"
5'17/km2 858ᵉ scratch
Chrono net 3h42'38"Brut 3h45'46"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h41'46"
6'41/km9 270ᵉ scratch
Chrono net 4h41'46"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h