JanekNESEMEYER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'01"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h26'48"
↘ −2'32" depuis 2023
Öffentliche Halbmarathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
2023
Marathon
1h26'38"
↘ −8'52" depuis 2021
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 4 fois
202120222023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h27'11"
2'04/km97ᵉ scratch
Chrono net 1h27'11"Allure 2'04/kmVitesse 29,0 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
38'01"
3'48/km102ᵉ scratch
Chrono net 38'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h26'48"
4'07/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h26'48"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h29'20"
4'14/km258ᵉ scratch
Chrono net 1h29'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Cup der LBS - 125km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km
16h45'15"
8'03/km506ᵉ scratch
Chrono net 16h45'15"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h04'50"
4'23/km2 650ᵉ scratch
Chrono net 3h04'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h26'38"
2'03/km63ᵉ scratch
Chrono net 1h26'38"Allure 2'03/kmVitesse 29,2 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
1h35'30"
2'16/km90ᵉ scratch
Chrono net 1h35'30"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h