FredericNEMTZOFF

né(e) en 1961

Homonyme ?

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Courses par saison

2006

2007

2008

2009

20092 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

43'51"

Les Foulees Du Port De Caen - 10 Km Route · 20 septembre 2008 · couru 2 fois

Semi

1h43'55"

Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon · 8 juin 2008

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h59'51"

↘ −14'37" depuis 2006

Marathon De La Liberte - Marathon · 10 juin 2007 · couru 2 fois

2009

Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km

Route15 nov.· Lasson· 12 km

54'52"

4'34/km390ᵉ scratch

2008

Le 4èMe Courir Entre 2 "O" - Course 20 Km

Route23 nov.· Caen· 20 km

1h32'33"

4'38/km210ᵉ scratch

Les 14èMe Foulées De La Mue - Course 12,75km

Route16 nov.· Lasson· 12,8 km

52'50"

4'09/km287ᵉ scratch

2006

Courir entre deux "O"

Route19 nov.· Caen· 19 km

1h29'40"

4'43/km325ᵉ scratch

Scratch

325ᵉ / 765

Top 42 %

Catégorie · V1

32ᵉ / 87

Top 37 %

Chrono net 1h29'40"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h

Les 12èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue

Route12 nov.· Lasson· 12 km

56'16"

4'41/km478ᵉ scratch